スライディングex 2畳程度のスペースがあれば場所を選ばずどこでもエクササイズ
☆テレビ放映情報です ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆情報番組名： TBS はなまるマーケット 《３０～５０代の奥様がターゲット》
◆出演者 ： 岡江久美子、薬丸裕英、竹内香苗（TBSアナウンサー）
杉浦太陽（木曜レギュラー）
◆放送日 ： ６月３０日（木）
◆放送時間 ： ８：３０～（紹介は１０分程度）
◆内 容 ： 木曜コーナー「杉浦太陽のモノしりたまご」
《企画内容》
テーマ 夏に向けて体を鍛えよう
はなまるマーケットで紹介された商品は反響が高く、
ランキングでも上位に入ったアイテムが数多くあります。
７月８日（金）にも、ディノスいいものプレミアム放送と続きます。
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※放送内容はテレビ局都合により変更になる場合が
ございますので予めご了承くださいませ。
関節可動域が広がる！！理想のボディラインになれる！！
簡単お手軽エクササイズ！！
仲田健氏はこのエクササイズを実際のアスリート達に取り入れています。
もちろんあの桧山進次郎選手、石川遼選手、名城信男選手も
実際行っているエクササイズなのです。
「ウエスト周り」「バストアップ」「ヒップアップ」
「二の腕」「内もも」を効果的にエクササイズ★